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お腹とお肌に優しい「豆乳クッキーダイエット」


【どんなダイエット?】

豆乳クッキーを一食分の食事代わりに食べるというダイエット法です。

夜に置き換えると効果的なようです。一食当たりのカロリーが150kcal以下と低カロリーですが、水を含むと大きさや重量が増え、少量でも満腹感を得られます。

【なぜ効くの?】

豆乳クッキーの主成分である大豆は「畑の肉」とも呼ばれていて、大豆たんぱく質は、余分な中性脂肪やコレステロールの吸収を防ぐことや基礎代謝を高めて、腸内の環境を整える働きもあります。

大豆イソフラボンは、ダイエットに関する役割としてコレステロールの吸収を抑え、肥満を防止する働きがあります。

そのほかにも大豆ペプチドは、筋肉の元になる栄養素で、豆乳を使ったダイエットであれば身体の筋肉を減らすことなく、ダイエットが可能になります。


【新味覚】豆乳クッキーダイエット~ティータイム~【まずは9日間!-4kg目標】食べて☆ヤセル☆なら、やっぱりコレ♪



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『どろ豆乳石鹸 どろあわわ』の泡には、とても吸着力の高い弾力泡が生まれる成分が含まれていて、毛穴の中の汚れや古い角質もスポイトのように汚れを吸着させ取り除きます。


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▼本日の口コミ情報▼洗顔|毛穴ケア|どろ豆乳石鹸どろあわわ

どろ豆乳石鹸どろあわわ 今までで一番毛穴の汚れが落ちてたことと、肌が明るくなったのを実感できました♪
(乾燥肌)あいこ 35才


どろ豆乳石鹸どろあわわ 本当に肌が柔らかくなりました。ウワサのどろあわわ購入してよかったです。つるつるふわふわといった感触です。
(混合肌)美香 32才


どろ豆乳石鹸どろあわわ 使い心地は、泡がきめ細かくてすっきり洗いあがります。毛穴の汚れも取れて黒ずみが目立ちにくくなります。
(普通肌)あいり 28才


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